01. 沒有關係，再試一次，總有機會成功的。
02. 你不能左右天氣，但你可以轉換心情。
03. 好的木材並不在順境中生長，風越強，樹越壯。
04. 我是值得被愛的。
05. 我值得擁有喜樂和平安。
06. 我有能力，也夠強壯，可以從這件事中學習並且成長。
07. 在我生命中，我可以經歷到滿足。
08. 我可以面對環境和困難而不是逃避或反抗。
09. 我的明天是有盼望的。
10. 不論什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止；不論什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
11. 得意淡然，失意坦然。
12. 了解如何面對逆境，遠比如何接受順境來的重要。
13. 世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
14. 偉人之所以偉大，是因他與別人共處逆境時，別人失去信心，他卻下定決心實現自己的目標。
15. 一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
16. 不要等待機會，而是要創造機會。
17. 只有一條路不能選擇-那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕-那就是成長的路。
18. 我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的。
19. 不要因為一次挫折就放棄你原來決心要達到的目標。
20. 記住，當人生之路陡峭之時，要保持沉著。
21. 任何完美的事物都有缺陷，任何沒有缺陷的事物都不完美。
22. 明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
23. 發光並非太陽的專利，你我也可以發光。
24. 獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的與遺忘你所沒有的。
25. 貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富。
26. 你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
27. 只要有信心，人永遠不會挫敗。
28. 每一件事都要用多方面的角度來看它。
29. 有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
30. 覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間。